Beratungsangebote
Unterschiedliche Probleme fordern unterschiedliche Herangehensweisen. Wählen Sie, was zu Ihnen passt.
Beratung auf Basis der Gestalttherapie
Dem Unklaren Gestalt geben
Dem Unklaren Gestalt geben.
Eine Definition
An Die Gestalttherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das sich weniger an dem traditionellen medizinischen Krankheitsmodell und festgelegten Normen davon orientiert, also daran, was als „gesund” und „krank” gilt. Auch wird in der Gestalttherapie das Verhältnis von Therapeut*in und Klient*in als eines definiert, in dem Therapeut*innen Begleiter und Unterstützer sind und die Klient*innen die Experten ihrer selbst. Darum sprechen Gestalttherapeut*innen auch nicht von „Patient*innen” sondern von „Klient*innen“; wichtig ist ihr die Vielseitigkeit von Menschen und deren Vorstellungen davon, wie sie mit anderen Menschen und der Welt insgesamt in Kontakt sein und sich dadurch individuell entwickeln wollen.
Definition der Deutschen Gesellschaft für Gestalttherapie (DVG)
Mittel der Begleitung
Als Gestalttherapeutin unterstütze ich sie auf möglichst vielfältige Weise (mit körperlichen Bewegungen, dem Ausdruck von Gefühlen, kreativen Materialien, Imaginationen) das Altbekannte zu betrachten und dem Neuen – noch Unklaren – eine Gestalt zu geben.
Der Begriff Gestalt wird gleichgesetzt mit dem Begriff Ganzheit. Jeder Mensch ist bestrebt seine Erfahrungen zu sinnvollen Gestalten zusammenzufügen. Dies gelingt nicht immer, da schwere Erfahrungen die Gestaltbildung verhindern. Ich möchte sie in der Wahrnehmung dieser schwierigen Anteile begleiten, ihnen helfen sie zu akzeptieren, zu verändern und zu integrieren, damit sie eine geschlossene Gestalt bilden.
Mein Angebot für Beratungsgespräche und Supervision
Die Beratungsgespräche können von Kindern, Einzelpersonen und Paaren genutzt werden.
Über die unterschiedlichen Angebote erfahren Sie mehr in den thematisch zugehörigen Abschnitten.
Die Kosten
Einzelsitzungen: je 50 Minuten 60 Euro
Viele Fragen lassen sich besser in einem persönlichen Gespräch klären. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Seelsorge
Von allen Seiten umgibst du mich und hältst deine Hand über mir. Psalm 139 Vers 5
Von allen Seiten umgibst du mich und hältst deine Hand über mir.
Psalm 139 Vers 5
Manchmal
An manchen Tagen unseres Lebens geht uns das oben beschriebene Vertrauen des Psalmbeters verloren. Glaubenszweifel nehmen zu: "Warum lässt du mich in dieser Krise allein, Herr?"
Dann ist es gut, einen Berater an der Seite zu haben, mit dem ich mich gemeinsam unter den Geist Gottes stellen kann und ihn bitte, zu trösten, heilen, klären, vergeben und abzuschließen.
In die Seelsorge fließen solche therapeutischen Methoden ein, die ich auf Vereinbarkeit mit dem christlichen Glauben geprüft habe.
In der Seelsorge erfahren Sie:
- eine Stärkung des Glaubens
- die Bedeutung des Kreuzes für das eigene Leben
- Befreiung durch den Zuspruch der Vergebung.
Mein Angebot für Seelsorge
Die Seelsorge kann für die Kinder-, Einzel- und Paararbeit genutzt werden.
Über die unterschiedlichen Angebote für Einzelne, Paare und Kinder erfahren Sie mehr auf den thematisch zugehörigen Seiten.
Die Kosten
Einzelsitzungen: je 50 Minuten 60 Euro
Viele Fragen lassen sich besser in einem persönlichen Gespräch klären. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Paarberatung
Wenn Beziehungen zu scheitern drohen, hilft es, die Sprache des anderen zu lernen. Mit etwas Hilfe ist das gar nicht so schwer.
Die märchenhaften Zeiten, in denen Prinz und Prinzessin sich fanden und bis an ihr Lebensende glücklich lebten, sind heute leider vorbei. Allzu oft zieht der Prinz aus und die Prinzessin weint sich bei ihrer Freundin aus. Heute wissen wir, dass eine gute Beziehung uns nicht in den Schoß fällt, sondern erarbeitet werden will.
Die Paarberatung kann dabei eine wesentliche Hilfe sein, um zu erfahren ..
... dass schwierige Themen mit Hilfe eines Dritten leichter thematisiert werden
... dass Kommunikationsstrukturen aufgedeckt und neue Techniken gelernt werden
... dass empfindliche Stellen aus der Kindheit sichtbar und veränderbar sind
... dass eigene Ressourcen und neue Erlebnisqualitäten aktiviert werden.
Der Ablauf
Ich biete für Paare ein Beratungspaket von 10 Sitzungen an.
Erfahrungsgemäß gelingt es in diesem überschaubaren Zeitrahmen meist, einen Entwicklungsprozess anzustoßen, der dem Paar neue Perspektiven eröffnet.
Auf Wunsch kann die Beratung danach weitergeführt und intensiviert werden. Einzelsitzungen sind ebenfalls möglich.
Mein Angebot für Paarberatung
Die Kosten
Einzelsitzungen: je 90 Minuten 90 Euro
10 Sitzungen: 810 Euro
Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch. Rufen Sie direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Eltern und Kinder
Wenn der Wurm drin ist, im System ... sollte man ihn da raus holen.
Familie sollte DER sichere Hafen im Leben eines jeden Menschen sein. Ein Geben und Nehmen, je nach Alter und Reifestufe. In der Realität sieht es aber oft so aus, dass wir nirgends so an unsere Grenzen geraten, wie gerade in der Familie. Es scheitert meist nicht am guten Willen sondern an der Umsetzungsfähigkeit. Dabei kann man vieles so leicht lernen.
Beratungs-
Angebote
- Einzelberatung für Kinder
- Beratungsgespräche für Eltern
- Familiensystemische Gespräche
- Beratungsgespräche für LehrerInnen und ErzieherInnen
Ich biete Einzelgespräche und Gespräche für Elternpaare an. Bei Interesse vereinbare ich gerne einen Termin für ein Erstgespräch mit Ihnen.
Methoden meiner Arbeit mit Kindern
Gestalttherapie
- Spiel- und verhaltenstherapeutische Methoden
- Körper- und Entspannungsübunge
Elterntraining
Elternschaft ist eine der größten Herausforderungen in unserem Leben.
Immer wieder kommen wir dabei an unsere Grenzen und fühlen uns hilflos und überfordert. Viele Erziehungsratschläge verwirren oft mehr, als sie hilfreich sind.
In einer Eltern-Training-Gruppe können Sie erleben ...
- dass es auch in anderen Familien Probleme gibt
- dass es Lösungen für Konflikte gibt
- dass ein Erfahrungsaustausch Mut macht
- dass eine Atmosphäre von Vertrauen und Offenheit entsteht
- dass Sie in Ihrer Erziehung sicherer werden.
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt ...
Infos zum Elterntraining
Wer
für Eltern von Kindern zwischen 3 und 10 Jahren
Wo
Anne-Frank-Straße 22
40699 Erkrath
Was
Wir beschäftigen uns u. a. mit folgenden Themen:
Aktives Zuhören, Verstärkerlernen, konsequent Erziehen, Time-out, Familienrat, Familienstruktur, Geschwisterstellung, Umgang mit Aggressionen - Eigene Probleme darstellen und gemeinsam eine Lösung finden.
Wann
10 Abende in jeweils dreiwöchigem Rhythmus von 20 - 22 Uhr. Genauere Infos bitte erfragen.
Vereinbaren Sie einen Termin.Rufen Sie direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
KIT – Hilfe für Kinder in Trennung-Situationen
Die Situation
Im Verlauf der Trennung ihrer Eltern sind Kinder Belastungen ausgesetzt:
- Umzug und Schulwechsel
- häufiger alleine sein
- Überforderung durch nicht-kindgemäße Erwartungen
- sich mitschuldig fühlen
- Verunsicherung durch die gegenseitige elterliche Abwertung
Manche Kinder reagieren darauf mit Konzentrationsschwierigkeiten und dadurch schlechteren Schulleistungen, aggressivem Verhalten, Antriebslosigkeit, Bedrücktheit, Überanpassung.
In dieser Situation möchte ich die Kinder
- Struktur, Sicherheit, Orientierung, Gemeinsamkeit erfahren lassen.
- Selbstvertrauen, Zukunftsperspektiven, Handlungsmöglichkeiten entwickeln lassen
'Wenn meine Eltern streiten,
dann hätt' ich gern viel Geld,
um einfach wegzureiten
bis an den Rand der Welt.'
Angela Sommer-Bodenberg
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Infos zu der KIT-Begleitung
Wer
für Kinder ab 6 Jahren, deren Eltern sich getrennt haben.
Wo
Anne-Frank-Straße 22
40699 Erkrath
Was
Spielen, Toben, Reden, Malen und Entspannen - und dabei gemeinsam die neue Lebenssituation erobern.
Unsere Themen
Mama-Tage? Papa-Tage?
Wer gehört zu meiner Familie?
Was hat sich geändert?
Bin ich schuld?
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Trauerbegleitung
Ein jegliches hat seine Zeit, und alles Vorhaben unter dem Himmel hat seine Stunde Prediger 3 Vers 1
Lasst mir die Zeit!
Der Schock ist zu groß -
Der Schmerz so unfassbar,
ich fühle mich ganz leer -
wie ausgehöhlt.
Mein Herz liegt wie ein Stein
In meiner Brust.
Alle, die es gut mit mir meinen,
sprechen auf mich ein:
"Lebe doch wieder!"
"Weine doch nicht!"
Alle, die es gut mit mir meinen,
sprechen eine fremde Sprache.
Alle, die es gut mit mir meinen,
verstehen nicht, dass ich Zeit brauche,
um in mich hinein zu weinen,
um schweigen zu können
für eine Zeit,
bitte, lasst mir doch nur etwas
Zeit
Trauer leben
Der Verlust eines Menschen, das Aufgeben von Lebensplänen, kann uns in tiefe Trauer und Perspektivlosigkeit führen.
Trauer, Wut, Schmerz sind Gefühle, für die es in unserer Gesellschaft wenig Raum gibt. Viele Menschen bleiben daher allein und verschließen sich immer mehr.
Ich möchten Ihnen einen Raum bieten, dieser Trauer Ausdruck zu verleihen, um dann zu neuer Lebendigkeit zu finden und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.
Einzelgespräche
Manchmal hilft es, in geschütztem Rahmen mit einem Menschen, der versteht, über seinen Kummer zu sprechen. Gerne höre ich Ihnen zu - zögern Sie nicht, einen Termin mit mir zu vereinbaren. Rufen Sie einfach an!
Mein Angebot für die Trauerbegleitung
Die Kosten
Einzelsitzungen: je 50 Minuten 60 Euro
Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch. Rufen Sie direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Beratung & Seelsorge auf Basis der Gestalttherapie
Petra Arnold
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